CORSI ONLINE 2017

Senza dover muoversi da casa, in qualsiasi parte dell’Italia o del mondo tu viva, puoi partecipare a questi seminari di approfondimento di alcune tematiche affrontate secondo la tradizione erboristica occidentale, la medicina tradizionale cinese e varie tecniche che invitano alla riflessione e alla coltivazione della consapevolezza interiore. 

Questi seminari educativi includono non solo l’ascolto, ma anche la partecipazione attraverso riflessione, alimentazione consapevole, riti quotidiani quali respiro, meditazione, danza ed esercizio, lettura e varie attività creative a piacimento.

Sono organizzati in modo da accompagnarvi nel processo di educazione ed integrazione dei contenuti nel quotidiano con email settimanali e con l’aggiunta del supporto dei compagni di corso tramite la formazione di un gruppo Fb. 

Le date del corso corrispondo agli eventi Live. Questi si possono anche ascoltare in data diversa in quanto rimarranno disponibili online per almeno 6 mesi dopo il corso, a condizione che FB non cambi le proprie regole. 

RESETTANDO L’INTESTINO online

  • 5 incontri live su Fb in cui spiegherò la teoria che sta alla base del percorso e vari aspetti delle problematiche relative alla digestione
  • email settimanali con contenuti complementari agli incontri online, ricette, ispirazioni e supporto nel processo di cambiamento. 
  • adesione ad un gruppo Fb su cui potete porre domande sui contenuti, riflessioni e in genere in cui ci si supporta. 

CICLO & CREATIVITÀ online

Alla scoperta del ciclo mestruale e dei suoi ritmi corporei, emotivi e creativi.

Per imparare a supportare la danza ormonale con l’alimentazione, le erbe e l’ascolto e rispetto dei suoi ritmi.

Per chi è questo corso?

Se hai tra i 21 e i 35 anni e se…

  • sei appassionata di piante officinali e vuoi imparare ad usarle per supportare la danza ormonale
  • desideri aumentare la consapevolezza delle energie delle quattro fasi del ciclo e di come si manifestano nel corpo e nella mente.
  • hai problemi ormonali: cisti ovariche, endometriosi, fibromi, cicli irregolari, sindrome premestruale con irritabilità, mal di testa e dolori.

Include: 

  • 5 incontri live su Fb in cui spiegherò l’anatomia e fisiologia dell’apparato riproduttivo, del rapporto tra digestione ed eliminazione e la salute ormonale, sul rapporto tra risposta dello stress, fegato e pancreas e quindi la gestione degli zuccheri come risorsa energetica, 
  • email settimanali con contenuti complementari agli incontri online, ricette, ispirazioni e supporto nel processo di cambiamento. 
  • adesione ad un gruppo Fb su cui potete porre domande sui contenuti, riflessioni e in genere in cui ci si supporta. 

 

Per ulteriori informazioni sui corsi online scrivere a Sara tramite la pagina Contact

 

CORSI ONLINE in ENGLISH 

 

……..COMING SOON!