LEARN per chi desidera immergersi nel mondo delle piante officinali, con i sensi, con il cuore, con lo spirito, Herbasoma offre corsi annuali, seminari, laboratori e camminate, per tutte le età! Il mio desiderio è quello che tutti possano rapportarsi con le piante tramite esperienze dirette, sensoriali ed extra-sensoriali, per riacquisire la capacità di scegliere intuitivamente i cibi e le erbe che ci servono in un dato momento, ma anche per comunicare nel quotidiano con il magico mondo delle piante, questi esseri speciali che ci accompagnano nel nostro cammino verso la consapevolezza interiore.

 

 

HEAL se il tuo corpo sta soffrendo e desideri sentirti di nuovo vitale con l’aiuto dell’alimentazione naturale e delle erbe, Herbasoma offre sessioni individuali e percorsi di gruppo per riacquisire fiducia nelle capacità rigenerative del corpo, per approfondire la conoscenza del suo funzionamento e per diventare autonomi nel mantenimento della tua salute.

I PERCORSI in GRUPPO sono un occasione per mettere in pratica il percorso di guarigione con il supporto di un piccolo gruppo di 3-7 persone. Qualsiasi percorso di guarigione richiede molti cambiamenti e lavorando insieme ci si supporta, stimola e ispira, rendendo il tutto più piacevole. La struttura del corso da anche il tempo approfondire alcuni aspetti facilitando una maggiore consapevolezza. I percorsi si ripetono due volte all’anno, ma possono anche partire se c’è una richiesta da parte di almeno 3 persone. 

MOVE Un corpo fluido, armonico e agile permette lo scorrimento libero dell’energia e favorisce la salute e l’armonia emotiva e mentale. La pratica del Taijiquan, meditazione in movimento, facilita il rilassamento e la circolazione ed armonizzazione dell’energia. La pratica costante porta una maggiore serenità, un miglioramento dei livelli di energia e in genere una maggiore grazia nel movimento. Sono stati fatti molti studi che hanno confermato come la pratica del Taiji sia particolarmente benefica per chi soffre di patologie come il Parkinson, artriti e depressione. 

DAL 12 MAGGIO: 

EQUILIBRANDO LA TIROIDE

Un percorso di 3 mesi per bilanciare la tiroide

PROGRAMMA

In ogni incontro ci sarà:

– un parte di teoria

– esercizi di ascolto della tiroide

– indicazioni su alimenti, integratori alimentari e piccole routine quotidiane di supporto della salute della tiroide

– informazioni sulla funzione spirituale della tiroide e perché ci ammaliamo

– tempo per condividere esperienze, ricette, difficoltà e per eventuali chiarimenti.

– meditazione

 

I Incontro

Introduzione alla funzione della tiroide: un po’ anatomia e fisiologia. Come e quando le cose vanno storto

La digestione e la tiroide: l’importanza della salute dello stomaco.

Indicazioni alimentari per supportare la tiroide.

 

II Incontro

La tiroide e la funzione digestiva: fegato e flora batterica intestinale

Perché é importante facilitare la disintossicazione: agenti inquinanti che disturbano la tiroide.

 

III Incontro

Surrenali, pancreas e Tiroide: la gestione degli zuccheri e dell’energia e la salute della tiroide.

Come bilanciare gli zuccheri attraverso la dieta, le erbe e la gestione dell’ansia e stati d’animo di preoccupazione. 

 

IV Incontro

Tiroide e sistema immunitario: come bilanciare il sistema immunitario in presenza di una condizione auto-immunitaria.

 

V Incontro 

Tiroide ed ormoni: come la tiroide influenza gli ormoni e come un eccesso di estrogeno e difetto di progesterone può aggravare un problema alla tiroide

Come bilanciare gli ormoni con l’aiuto delle erbe e degli alimenti

Per tutte le donne che soffrono, hanno sofferto o pensano di soffrire di uno squilibro alla tiroide: tiroiditi, cisti, hashimoto, graves, noduli, tumori, ipotiroidismo o ipertiroidismo.

Sabato 12, 19 e 26 Maggio, 9 e 30 Giugno e 28 Luglio

dalle 10.00 alle 12.30

nei pressi di Cialla (Prepotto)

Un viaggio per comprendere e supportare la tiroide

con l’aiuto di erbe, alimenti e meditazioni

per liberare l’energia stagnante della tiroide

e supportare il sistema ritrovando un suo equilibro

Per ulteriori informazioni contattare 

Sara allo 334 772 4187 (preferibilmente via Whatsapp)

 

Probabilmente anche se prendi il farmaco senti che sotto sotto il corpo non è proprio bilanciato. Come sempre, anche se molto utile e può salvare vite, il farmaco non ha la capacità di nutrire e sostenere il corpo come gli alimenti e le erbe, e tanto meno di aprire le porte al mondo spirituale. Questi saranno gli aspetti che esploreremo e metteremo in pratica in questo corso.

Il Programma

Nel primo mese:

4 incontri di gruppo per approfondire le cause primarie delle problematiche alla tiroide e imparare a supportarla tramite l’alimentazione e le erbe. Spiegheremo le funzioni energetiche e spirituali della Tiroide e verrai guidato con delle meditazioni per facilitare la guarigione a livello sottile della Tiroide.

Nel secondo e terzo mese:

1 incontro al mese per ricevere le informazioni necessarie per seguire il protocollo e per ricevere il supporto necessario per implementare i cambiamenti alimentari.

Inoltre

Supporto e sostegno individuale via email o telefono durante il percorso per un massimo di 1 ora in totale. Email per integrare i contenuti, in particolare per quanto riguarda l’alimentazione.

Sconto su sessioni individuali se si desidera avere una consulenza privata con l’erborista.

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Herbasoma mission is to help people master their own health and to cultivate body awareness. In the programmes and consultations the herbalist explains with simple terms how the body works and why it can loose its state of optimal health.

We work together to create a realistic programme that fits with your daily routine, to support and reconnect with your body’s ability to heal itself.

The  programmes are about developing awareness, listening to your body and working with plants in a conscious way, maximising their action with your intention. It’s about finding daily moments and gestures that help you reconnect with your life force that expresses itself through vitality, pleasure, inspiration and creative expression.

All this with the help of herbs, a gift of unconditional love from nature that help us remember our truth. 

The Medical Herbalist

Sara Zanone BSc(Hons) trained in London as a Medical Herbalist and in Italy in Tecniche Erboristiche. She has worked for 10 years in the complementary health industry and as manager & Medical Herbalist of the Haelan Herbal dispensary in North London, helping many people with various ailments. 

She now lives in Italy and is currently offering skype consultations for the international community and herbal protocols, courses and laboratories for the local community. Soon she’ll be offering online learning platforms and residential retreats for healing & learning. 

 

 

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